Ouderbegeleiding bij scheiding
Scheiden is menselijk. En ook het worstelen na een scheiding is menselijk. Met een systemisch blik, kan je zien dat er onder de oppervlakte dynamieken meespelen die generaties lang doorwerken. Kinderen kunnen diepe dynamieken ervaren na een scheiding, en dan is de vraag natuurlijk: wat helpt? Het begint allemaal met erkenning. Erkennen wat er is, inclusief de pijn, verwarring, het verdriet én de liefde.
Ouderbegeleiding bij het Onderste Boven kan maar hoeft niet met twee ouders aan dezelfde tafel, dit kan ook individueel, wanneer er geen sprake is van samenwerking met de andere ouder. In de individuele ouderbegeleiding kan ik ook ondersteunen in gesprekken met hulpverlening, meelezen in en/of analyseren van informatie uit bestaande dossiers.
Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van complexe gezinssituaties. Met specifieke expertise op het gebied van ouderonthechting en intiem terreur kijk ik verder dan zichtbaar gedrag. Ik kan onderzoek doen naar dat wat er onder de oppervlakte speelt en naar welke patronen er in stand gehouden worden. Dit in zowel de ouderdynamiek maar ook als de betrokken hulpverlening onderdeel geworden is van die patronen en dynamiek.
Mijn aanpak is systemisch, scherp en betrokken. Ik biedt ruimte om te luisteren naar wat er werkelijk speelt, zonder oordeel en vanuit het perspectief van het kind.
Niet de ander veranderen, maar ontdekken waar jouw invloed begint.
Ouderschapsbegeleiding in groepsverband
In een scheiding wordt ouderbegeleiding in groepsverband vaak samen met beide ouders aangeboden. Dat vraagt om een basis van samenwerking en veiligheid. Juist in de complexe scheidingssituaties is die basis er niet altijd. Soms is samenwerken (nog) niet mogelijk, of is het vanwege de dynamiek of veiligheid niet passend om ouders gezamenlijk te begeleiden.
Het Onderste Boven biedt daarom ook groepsbegeleiding voor ouders die wél willen investeren in hun ouderschap, maar dit niet samen met de andere ouder kunnen doen.
Want ook wanneer gezamenlijk ouderschap niet vanzelfsprekend is, kun je blijven werken aan de ouder die jij wilt zijn.
In groepsverband ontstaat ruimte voor herkenning en erkenning. Door ervaringen te delen met andere ouders ontdek je dat je niet de enige bent, herken je patronen en situaties eerder en kun je leren van de ervaringen van anderen.
We werken onder andere aan:
- herkennen wat er werkelijk speelt;
- grip krijgen op je eigen invloed en verantwoordelijkheid;
- ruimte innemen en grenzen leren stellen;
- jezelf leren reguleren wanneer emoties oplopen;
- omgaan met boosheid, angst, schaamte, schuldgevoel en onmacht;
- onderzoeken wat jij anders kunt doen, ook als je de ander niet kunt veranderen;
- opnieuw richting geven aan jouw rol als ouder.
Samen ouders blijven; erkennen en behouden van beide ouders ongeacht hun gedrag of afwezigheid.